Mantra zingen en de Latifa-meditatie:
‘De Stem van jouw Ziel’

Mantra's zijn korte, meditatieve teksten uit allerlei culturen op eenvoudige melodieën die je een aantal malen achter elkaar zingt. Soms is een mantra 1 woord en bestaat de melodie uit enkele tonen. Zangkunst heb je er niet voor nodig, wél het je willen openen voor wat je innerlijk beweegt.
De combinatie van het in een kleine kring zingen (zonder begeleiding), stil zijn én de Latifa-meditatie biedt daarvoor alle ruimte. In deze meditatie ga je via 7 werkwoorden (aanvaarden, verlangen, hopen, vertrouwen,
vrijgeven, beminnen en bereid zijn) naar wat jou innerlijk beweegt. De afwisseling van mantra’s zingen en stilte geven daar een extra verdieping aan.

- data: zie Agenda
- duur: 1 uur
- tarief: 10 euro